Οι διαδρομές που κάνω έχουν υψομετρικό 800-1000μετρα και χιλιομετρική απόσταση 80-120 χιλιόμετρα σα δυναμική είμαι σε μέτριο επίπεδο αυτό που έχει σημασία για μένα είναι να βγαίνουν ποιο ξεκούραστα τα ανηφορικά κομμάτια

The routes I dohave an altitudeof 800-1000 meters anda kilometerdistance of 80-120 kilometers, as a dynamicIamatamoderatelevel, what is important formeis that the uphill sections come out more relaxed.